sexta-feira, 14 de novembro de 2014

Ensopado de Supremas de Bacalhau


Ingredientes

  • Supremas de Bacalhau 2 Embalagens
  • Cebolas grandes cortadas em rodelas 2
  • Polpa de tomate 2 Colheres de sopa
  • Açúcar 1 Colher de café
  • Alho 4 Dentes esborrachados
  • Louro 1 Folha
  • Azeite q.b.
  • Vinho branco 1/2 Copo
  • Água 1/2 Copo (um pouco mais se necessário)
  • Pimenta moída na altura q.b.
  • Azeitonas q.b.
  • Salsa fresca picada q.b.
  • Pão tipo alentejano ou de Mafra algumas Fatias

Preparação

Descongele as supremas de bacalhau. Ponha ao lume um tacho com o azeite, os alhos e a cebola, tempere com uma pitada de sal e faça um ligeiro refogado.
Assim que a cebola ficar macia, adicione a polpa de tomate, a folha de louro, o açúcar, um pouco de água. Quando levantar fervura, junte as supremas de bacalhau, as azeitonas, tempere com pimenta, refresque com o vinho branco, tape o tacho e deixe cozinhar em lume médio. Se necessário juntar mais um pouco de água.
Deixe apurar e desligue o lume. Disponha numa travessa ou assadeira as fatias de pão, e por cima destas, as supremas de bacalhau, o molho e cebolada. Polvilhe com salsa fresca picada e acompanhe com batata cozida, o molho e cebolada.

Dicas

É importante não mexer o bacalhau enquanto cozinha para que as postas não se desfaçam. Basta cozinhá-lo envolvido no molho da cebolada, e sempre que necessário juntar mais um pouco de água.

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